おやすみ

寝られない夜

同じく寝られない誰かが

どこかにいるのかもしれない

寝られない誰かと私の夜

寝られない誰かの他にも

寝られない誰かがいるのかもしれない

寝られない人たちと私にも

スヤスヤと気持ちのいい寝息をたてて

穏やかな夜がきっと来ると祈る

2013年も残りわずか

今年もあっという間に１２月がやってきていて
走り去ってしまおうとしている。

肌の調子については、梅雨時期は辛かったです。
もちろん、２〜３年前にくらべるほどのことではないけれど
それでも、顔が赤くなって、ぶつぶつして、痒くてイライラしちゃう
なぜだか右手首にじゅくじゅくしたものがずっと出て来て
完全にそれが治るまでに9月くらいまでかかったかな
あれは何だったのだろう？

瀬戸内国際芸術祭２０１３に参加していたので、
今年は香川ー沖縄を行ったり来たりしていました。
ほんとに不思議で、作業をしなくちゃいけないときは
調子がぐんと良くなる、気持ちの問題なのかな？
そして、香川から沖縄に戻ると、ぐったりと痒みが押し寄せる

秋口も痒くなったりしたけれど、
身体全体としての乾燥具合はだいぶ良くなっていると思う
あとはほんとに首から顔のみっていう状態
首から顔だけは、3日〜１週間ごとに痒みと赤みがひいたり出たり。

白湯をたっぷりのんで、やることはやって、休めるときは休む
あともう少し、大丈夫。
いろんなことに感謝して、残りの２０１３年を丁寧に過ごすぞ

梅雨明け

雨があがった

五月後半からすごく調子悪かった

香川にいくと、なぜか、すーとよくなった

沖縄に戻り、じっとりした空気にはいると

また、むくむくとしたかゆみがあらわれた

ほんとうに不思議

梅雨明けして、少しいいなぁと思っていたら

また、変なかゆみがあらわれた

翌日、台風発生と天気予報

少し、納得

天気に左右されるのは仕方ない

できることを気をつけなくちゃ

2012年から現在

2012年から現在まで、本当にびっくりするほどに
大きくひどくなるということはなかったです。

2012年４月、グループ展に参加するため
２週間ほどLondonに滞在しました。
その頃からずっと使用していた保湿剤の量がぐんと少なくなりました。
肌は相変わらずかさかさするんだけど、
ずっと保湿剤をつけてつけてつけてーという感じではなくなりました。

 知人にその話をしたら、
「慣れた環境とまったく違うところに行くと、
細胞レベルで身体がそこの環境に適応しようとするみたいよ」って。
お〜！！！細胞レベルの変化？？面白い！！！
とにかく、帰国してから夏にかけて体重もどんどん増えて、
食べたものが皮膚にではなくて肉としてつくような身体になってました。

秋はやっぱり少し疲れも出て来て痒かったけれど、
食事の調整と漢方とブーブー治療をあわせてやって
きつい時期もがんと下がることなく過ごしました。
それぞれの病院の先生が面白くて素晴らしい人なので、
毎週、隔週の通院が楽しいので、人との縁とは不思議で嬉しい。

１１月〜２月くらいまで、
顔が青ざめたような色をしていた時期があったのですが、
どうやらこれはステロイド剤を使用していた人特有の
皮膚沈着によるものだそうです。
ほんとによく「顔色すっごい悪いよ、大丈夫？」って聞かれました。
夜はとくにひどくなるので、こちらが申し訳なくなる感じでした。

2012年４月から、沖縄市での仕事が始まり、
まわりのみなさんも私の身体のことを気遣ってくれる人ばかりで、
それもきっと精神的によかったのでしょう。
とても忙しい時期を過ごしながらも、
長期でダウンするようなことなく、１年を過ごすことができました。

なので、あっという間に、このブログを更新することも忘れて
本当にあっという間の１年でした。
まわりの人に感謝感謝感謝！！！の一言です。

最近の皮膚の感じ。顔と首と手はまだ痒み赤みでます。

人間天気予報

かゆいなぁと思って
ポチりと調べると
やっぱりね
外のもやもや
厄介もの
身体が反応するのだよ
気持ちのいい晴れを満喫したい

大気エアロゾル（微粒子）予測

夜に撮った満月　空が不思議な色に、、、なぜ？

引っ越し

荷物の移動は終わったものの、
引っ越し先の片付けと住む家として
整えるのに時間がかかる

同居人も新しい仕事がはじまり
バタバタと一日が過ぎていく

でも、家に帰って誰かとご飯を食べるのとか
お風呂先入っていいよーとか
今、何時ね？とかっていう他愛も無い会話が落ち着く

買ってきたカーテンレールを取り付けるのに
結構手間取り、仕事してご飯食べて帰ってきてから
作業始めたら、終わったのが深夜２時・・・
そんなことあっても何か笑えるのがいいなぁって思った

お部屋は日当り良好

気を引き締める

ひさしぶりにこのブログを開きました。
１年少しすぎててびっくりしました。
2012年はあっという間でした。
いろんな人と関わってお仕事できてることに、びっくり。
体調もだいぶよくなっているけど、
その分、動いて、忙しくなって、食生活に気を配る時間がないときもある。
このブログをみなおして、気をつけなきゃって気を引き締める。